Dieta de la naranja :)

 

Esta dieta debe seguirse por 5 días o una semana:

Para todos los días:

Desayuno:
Café o te sin azúcar: contienen de 2 -5 calorías
Media naranja: que contiene aprox 31 calorías

Comida:
Media naranja: 31 calorías
Ensalada de tomate y pepino aliñada ... 60 calorías
1 clara de huevo cocido 17 calorías

Merienda:
Te sin azúcar 2 calorías

Cena:
Una naranja 62 calorías
Ensalada de lechuga cada taza 8 calorías